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发布时间：2023-09-15
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云南满泽干石斛条的几种简单食用方法
- 干嚼，每次取干铁皮石斛条5g，以清水冲洗干净，早晚直接嚼食。
- 煮水，每次取干铁皮石斛10g，以清水冲洗干净，提前泡上几个小时，食用前用文火煮10分钟左右，冷却喝水，也可把石斛条嚼食。
- 煲汤，煲汤时取适量铁皮石斛干条洗净，和排骨，鸡等一同放入锅里煲汤。
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